处暑这天，老北京人都会去买处暑百合鸭，而江苏部分地区做好鸭子菜，首先要端一碗送给邻居，叫做“处暑送鸭，无病各家”。

俗话说“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”。这个时候正是多吃花生、核桃、杏仁、榛子等坚果的好时机，可以补充微量元素和维生素E。

处暑前后民间会放河灯。河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，放在江河湖海之中，任其漂泛，普度逝去的亲人魂灵。

每年处暑期间，浙江沿海都要举行一年一度隆重的开渔节，欢送渔民开船出海。

处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间有“七月八月看巧云”之说，有“出游迎秋”之意。